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市三院第一期儿童青少年心理健康免费体验活动结业

天水晚报      2023年08月16日     

　　本报讯 经过5天的精彩活动，市三院儿少心理行为科举办的儿童青少年心理健康免费体验活动第一期日前顺利结业。本次心理健康免费体验活动以“心理健康 有我相伴”为主题，参加学员20名，均为初高中学生，陪伴家长10名。
　　体验营以“暑假第一课，阳光好少年”“心理健康，自我测试”“压力分析，放松训练”“一沙一世界”“团体辅导，参与反思”等为主题。5天时间里，儿少心理行为科医生通过心理测试、放松训练、心理辅导、健康讲座等课程，与同学们及家长互动交流，答疑解惑，引导疏解，开展主题游戏，一方面让同学们在活动中体验快乐、传递快乐、赶走烦恼，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪，另一方面，让同学们了解了消极情绪产生的原因、表现及应对策略，让大家学会甄别、应对消极情绪的方法，将心理健康教育的理念渗透在了活动中。
　　　　　　　　　　　　 （任俊赏）