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科普小知识

天水晚报      2023年08月30日     
　　1、什么是心血管疾病？
　　心血管疾病是关于心脏或者血管的疾病，又称循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病。
2、常见症状有哪些？
　　常见症状有：心源性呼吸困难、心悸、发绀、胸痛、水肿、晕厥等。
3、发病高危因素有哪些？
　　心血管疾病的发病高危因素分为两大类，一类是指不可逆的危险因素，如家族史。另一类是可逆的危险因素，高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖是最重要的五项危险因素。
　　4、心血管病患者日常有哪些注意事项？
　　心血管疾病患者在饮食上一定要注意低盐、低脂，可以进食一些清淡易消化的食物；在生活上应规律作息，避免熬夜，保持愉快的心情，有利于疾病的康复；平时可以根据身体状况进行适当的体育锻炼，可以散步，慢跑，打太极拳等；寒冷季节应注意保暖，避免呼吸道感染。